No 1.o de outubro, para nunca mais esquecer, celebra-se o Dia Internacional do Idoso.
Venho contar uma atividade de voluntariado que realizei em conjunto com a associação de estudantes da minha universidade. No âmbito do «Medicina Vai», habitualmente passamos uma semana em algum concelho do interior do nosso país, zonas onde o acesso aos cuidados de saúde é mais limitado, e realizamos vários rastreios, atividades de comunicação e ensino de cuidados básicos de saúde.
Ao contrário do que possa parecer à primeira vista, o principal objetivo é conversar um pouco com eles e combater de algum modo o isolamento social. E é inacreditável o quanto eles, que por vezes estão isolados, ganham (em palavras deles),
«anos de vida» com apenas alguns minutos de conversa…
E quanto a nós? Aprendemos tanto com eles…! Da experiência de vida advém sabedoria, e esta é uma riqueza imensurável. Perdemos tanto em não “perder” um pouco de tempo a conversar com os idosos!
A criação de cada vez mais iniciativas que promovam a interação, a autonomia e a participação de atividades em comunidade é absolutamente fulcral para combater estas sensações de abandono e isolamento!
O que podemos fazer na vossa vida para favorecer o relacionamento com os idosos? Valorizemos os mais velhos que nos rodeiam. Falemos com os nossos avós, vizinhos mais velhos ou outros com quem possamos ter contacto. E vamos surpreender-nos com a diferença que isso poderá fazer não só para eles, mas também para nós!
