Há no Japão uma prática chamada Shinrin-Yoku, que significa literalmente «banho na floresta». Não se trata, porém, de banhos em cascatas, rios ou lagos, nem sequer exercícios, corridas ou caminhadas, mas é sentar-se ou deitar-se na Natureza, conectando-se com ela por meio dos sentidos. É uma terapia para a população maioritariamente urbana e que passa a maior parte do tempo entre paredes.
